domingo, 29 de junio de 2014

MC DONALS, COCA COLA, MARKETING... REALMENTE SABEMOS LO QUE CONSUMIMOS?

Hola de nuevo!

Los vídeos que publico más abajo, son unos vídeos que todo el mundo debería visionar, y realmente tomar conciencia sobre todo lo que esta pasando en el mundo, en nuestro mundo.
Los he encontrado navegando por internet, y creo que la poca conciencia que tenemos sobre todo debería terminar.
Todos sin excepción deberíamos despertar; la verdad es que ya va siendo hora.
Lo que las grandes multinacionales y el marketing que utilizan están haciendo con todos nosotros no tiene nombre. Lo que los responsables políticos  la gente que gobierna los países a nivel mundial, están haciendo con nosotros, cae en la más baja degradación a la que puede llegar un ser humano.
Lo he comentado en muchos de mis posts, a las grandes industrias DEL SECTOR QUE SEAN, les importamos una mierda. Tanto si es a nivel de cosmética, como de alimentación, como de ropa... da igual, aunque te hagan creer con sus campañas de marketing que quieren lo mejor para tí, es una mentira como una casa, lo que quieren realmente es vender al precio que sea, y si te lo has creído... ya te la han colado.

Desde este blog, he intentado muchas veces arrojar conciencia sobre todos estos temas, y aunque a la gente no le interese demasiado, pienso seguir haciéndolo, porque tengo la esperanza de que poco a poco habrá gente que se haga preguntas y quiera despertar.

Abajo, os dejo un par de vídeos en el que en el primero es una conferencia corta, de unos 15 minutos, sobre lo que el markenting hace con nuestros jóvenes y nuestros hijos, y el segundo es sobre un experimento que hizo un chico ruso al hervir coca cola; los residuos que dejan son escalofriantes.
Es algo que no deberíais perderos, y es algo sobre lo que tomar medidas si queremos tener una vida sana y duradera.

Aquí os lo dejo:





sábado, 21 de junio de 2014

COMO HACERTE UNA LIMPIEZA CASERA EXCELENTE.

Hola a tod@s!!!

Después de un tiempo sin escribir en el blog, por fin vuelvo a tener algo de tiempo, ya que debido al trabajo y a la organización de mi reciente boda, he estado más ocupada de la cuenta y he tenido que priorizar a la hora de dedicar tiempo, sin embargo, ya vuelvo a estar por aquí!

Bien, hoy os traigo un post en el que me hice una limpieza facial en casa, ya que no he tenido tiempo ni tan siquiera de asistir a una esteticista, así que como siempre, he puesto mis remedios caseros en práctica, con un resultado de éxito del 100%. 

La verdad es que quedé encantada con el resultado, pero más encantada quedé aún con la duración de la limpieza.

Yo tengo la piel mixta, y la zona T la tengo muy grasa. Para mi la panacea es la leche de magnesia que me aplico cada día, que si no has visto el vídeo te lo dejo aquí. Sin embargo la piel grasa tiene la fastidiosa característica de que toda la porquería que está en el ambiente, la absorbe y se la queda para ella, y así también es un motivo más que suficiente para que aparezcan los dichosos comedones (puntos negros).

En el paso a paso de la limpieza que te voy a mostrar existe un peeling, que yo no recomiendo hacer más de una vez al mes, las mascarillas sin embargo, las puedes hacer cuando quieras. Yo estoy en contra de los peelings, (esos que dicen que te los hagas todas las semanas, como mínimo dos veces), ya que es una manera de retirar la capa natural de protección de la piel.
Sin embargo este peeling hecho una vez al mes, resulta muy efectivo y duradero, por lo menos mi experiencia es muy positiva sobre otras cosas que he probado!

Bien, lo primero que hice es hacerme un baño de vapor con romero. Puse bastante romero en una olla con agua bien caliente, si la quieres dejar hirviendo 5 minutos está bien. Pasado ese tiempo y CON MUCHO CUIDADO colocas la cara encima  de la olla, nunca tocándola ni poniéndote excesivamente cerca, y pones una toalla por encima de tu cabeza, tapando tu cabeza y la olla, para que el vapor que suelta el agua caliente no se escape y vaya directamente a tu rostro.
Te quedas sobre unos 15-20 minutos así. Esto sirve para abrir el poro y que toda la suciedad pueda salir fácilmente. Sin embargo, ya verás cuando lo pruebes, que no solo te va a servir para eso. Mi experiencia es que mientras lo estaba haciendo noté que las vías respiratorias se despejaban. El romero es muy desinfectante y también anti inflamatorio, y tiene muchísimas propiedades, eso lo hace excelente para destinarlo a la belleza. Siempre que me hago limpiezas en casa lo utilizo, y también cuando estoy con gripe y mocosa, la verdad es que es muy buen remedio. Puedes recogerlo directamente del campo, o puedes comprarlo en tu herboristeria de confianza.



Bien, una vez haya pasado este tiempo, es hora de sacar la suciedad de nuestra carita. Coges un par de kleenex, y aprietas poco a poco los puntitos negros, y ya verás como sale todo mucho más fácil que si no hubieras hecho este primer paso, (que seguro que más de una vez te has apretado como si no hubiera un mañana).

Cuando hayas terminado, es hora de hacer un peeling, y no hace falta que te compres nada para hacértelo, si tienes en casa bicarbonato, es fantástico, pues va muy bien y también es fantástico para la piel, pues al ser alcalino, no deja vivir a las bacterias que puedas tener recorriéndote la piel. Bien, coges un poquito de bicarbonato en la palma de la mano, le pones agua, frotas las manos y ya puedes empezar a frotar la piel CON CUIDADO. Piensa que el grano del bicarbonato, no es de lo más fino que hay, así que tendrás que frotar con moderación para no enrojecerte la piel, sobre todo si la tienes sensible. En ese caso, ponte muy poquito bicarbonato y frota muy muy suavemente.

Una vez hecho este paso, nos vamos a hacer una mascarilla con arcilla blanca.
La arcilla blanca es una pasada, si no has leido mi post sobre las arcillas, puedes hacerlo aquí. Absorbe las toxinas como ninguna otra arcilla y calma la piel una barabaridad. Un médico naturista me explicó una vez que la utilizaba como tratamiento en las piernas a modo de cataplasma con vendas, en una paciente suya con obesidad mórbida. Las piernas de esta mujer, debido a su retención y grasa acumulado en los muslos, le salía el agua a través de la piel. El tratamiento con arcilla, hizo que sus piernas mejoraran considerablemente, ya que la arcilla le iba chupando muchas de las toxinas que tenía acumuladas. 
Bien, prepara en un bol de porcelana un poco de arcilla blanca y mezclala con agua hasta que obtengas una pastita homogénea. Aplícala con un pincel por todo tu rostro, menos en la zona ocular, y déjala hasta que seque del todo. Una vez seca, ya la puedes retirar.



Con esto ya tendrías más que suficiente, sin embargo, yo le añadí un extra que marcó la diferencia, y fue una mascarilla de arcilla rosa con alginato.
Es un tipo de mascarilla de arcilla que se aplica en un santiamén y se retira de la misma manera, ya que al llevar alginato no cuesta nada retirarla, y no duele ni nada. Para los que no sepáis que es el alginato, es un compuesto gomoso, como el que se utiliza en el dentista para hacer los moldes de los dientes.
En maquillaje de caracterización tambien se utiliza para hacer moldes y posteriormente máscaras y demás.
En este caso sirve para que se adhiera bien a la piel y a la hora de retirarlo, salga casi todo de un tirón. Ademas si enganchas el vello de la cara o las cejas, cuando retiras la mascarilla, ni duele ni se lleva el vello por delante.

Esta mascarilla además deja la piel suave, fina y espectacular, porque además son reafirmantes y le dan a la piel mucha luminosidad.
Se dejan aproximadamente sobre unos 15 minutos en la piel, y cuando la retiras si te queda algún resto, se retira con agua templada.
Eso si, la aplicación en el rostro debe ser rápida, porque fragua en tan solo 4 minutos, y si no la aplicas rápido se seca ya ya no la puedes poner.
Es necesario remover y alicar con espátula de plástico.




Después de este tratamiento, te queda la piel que vamos... luminosa es poco, y la verdad es que en mi caso la piel limpia me ha aguantado bastante, cosa que no he conseguido nunca con tratamiento de cabina.

Mi experiencia es más que positiva, y este mes pienso repetir de nuevo!!
Si lo hacéis ya me contaréis que tal los resultados!!

Un saludo,

Carolina.

viernes, 11 de abril de 2014

MAQUILLAJE DE NOCHE. ONDAS.

Hola de nuevo!

Aquí vengo con un pequeño tutorial de maquillaje de noche que le hice a mi querida Nerea el anterior viernes que se nos iba de boda.
Es un maquillaje de tarde noche, en ahumado si ser excesivamente recargado.
Como el vídeo ha salido un poco accidentado y hay partes de la voz que han dado problemas, os dejo un pequeña descripción del trabajo.




Yo trabajo siempre empezando por los ojos y luego el resto, pues el trabajo me queda mucho más limpio de esa manera.
El primer paso ha sido preparar la piel con contorno de ojos, serúm de tratamiento intensivo y crema 24H de Carolina Capo Cosmetics. Como son cremas de textura no grasa y de tratamiento intensivo, son una prebase exelente para antes de maquillar. La piel queda hidratada y perfecta.

Lo siguiente es aplicar un primer en el ojo para fijar la sombra y que dure muchas más horas. 
Lo siguiente que hago es marcar el extremo del ojo como guía para saber hasta donde puedo expandir el maquillaje y empiezo a sombrear todo el párpado móvil, siempre difuminando para que no me queden marcas.

Una vez tengo todo el párpado maquillado, empiezo a dar oscuridad a raíz de pestañas, para dar más profundidad la ojo. Lo difumino hacia arriba y hacia afuera con la intención de integrar el nuevo color y rasgar el ojo para hacerlo más exótico. Lo hago con sombra negra, y más tarde aplicaré eye liner negro que también difuminaré con mucho cuidado.

Una vez hecho esto, remarco un poco la cuenca del ojo con tal de añadir volumen y estructura al ojo.
También aplico eye liner waterproof en la linea interior del ojo.

Aplico después con una sombra en crema un punto de luz en el lagrimal del ojo difuminándolo hacia el centro para darle más luz al ojo, y también debajo del arco de la ceja. Aplico máscara de pestañas.

Luego preparo la piel para la base con un tapa poros siliconado para que al aplicar la base en aerógrafo, me quede la piel lisita.
Y empiezo a aplicar la base con el aerógrafo. Una vez aplicada la base, modelo un poco el pómulo y aplico el colorete, todo con la misma técnica.

Cuando ya lo tengo, procedo a aplicar el corrector correspondiente para neutralizar el color de la ojera y dar luz.
Después de esto maquillo la ceja para darle más forma y rellenar los huecos.

Matizo la piel para fijar el maquillaje y maquillo los labios con un color natural, resaltando un poco más el color natural del labio.

Con esto hemos finalizado el maquillaje!! Ahora procedemos a colocar el resto de las ondas que previamente hemos marcado con cepillo y secador, y ya hemos terminado el trabajo.
El resultado es un estupendo maquillaje de noche!!

Espero que os haya gustado!!

domingo, 30 de marzo de 2014

RECETA VEGETAL

Hola a tod@s!

Hoy vengo con una receta chulísima que es una maravilla para, cuando has de preparar una cena ligera y no sabes bien bien que hacer.

Es una receta que hice la semana pasada cuando unos amigos vinieron a casa a cenar. Y la verdad es que quedó riquíiiiiisima!!
Está compuesta en su totalidad de vegetales, porque era para cenar, y como nuestra experta en nutrición Helena Gonzalez nos comenta: "cenar proteína animal por la noche no conviene, pues obligas a tu hígado a trabajar mucho más, sobre todo cuando no vas a hacer una actividad después de la cena más que estar en el sofá. Cuando comemos proteína animal por la noche, el cuerpo no descansa igual, pues todo el proceso depurativo y digestivo que hace el cuerpo se torna más costoso. Eso hace que nos levantemos por la mañana mucho más cansados. Lo mejor es cenar vegetales o en su defecto proteína vegetal, así ayudamos a nuestro cuerpo a digerir y descansar mejor, sin hacer tanto esfuerzo."

Así que entonces decidía hacer una receta totalmente vegetal, que nos sentó genial a todos!!

Hice una ensalada para picar con rabanitos, aceitunas, pimiento rojo, zanahoria, alfalfa, pipas y nueces, aderezada con especias, aceite y módena.

De primer plato hice una crema de puerros con pimientos verdes, que la hice de la siguiente manera:
En una olla mediana puse 6 manojos de puerros (limpios) cortados pequeños, y 3 pimientos verdes cortados pequeños también. Los puse en la olla a fuego medio tirando a lento si agua ni nada, lo aderecé, tapé la olla y dejé que el puerro y el pimiento soltaran su agua natural. Cuando llevaba un ratito, sobre unos 20 minutos aprox, entonces llene la olla con agua, solo hasta cubrir las verduras, no más, lo dejé cocer un poquito más y cuando estuvo listo, simplemente lo pasé todo por el minipimer. Puede parecer que al no poner queso en la crema, o nata líquida y tal, la crema no vaya a quedar buena, sin embargo es todo lo contrario, queda sabrosísima. Esta receta me la enseñó una amiga, y desde entonces la hago con todas las cremas de verduras que suelo hacer, y no la cambio por la receta antigua.
El puerro tiene muchas cualidades, como aportar folatos, favorecer el tránsito intestinal, reducir el colesterol, es diurético, mejora la circulación sanguínea...
Vamos todo un portento para tener en casa.




Vamos a por el segundo plato, que fueron berenjenas rellenas de calabacín, champiñones y gírgolas.

Para el segundo cogí 4 berenjenas grandes, y una vez lavadas las corté por la mitad y las metí en el horno a 180º. 
Mientras se cocían corté cebolla para hacer el relleno y la dejé pochando mientras lavaba los champiñones y las gírgolas, y los cortaba en pequeños trozos. Lo mismo hice con el calabacín.
Una vez lo tuve todo cortado, lo metí en la misma sartén y lo deje cociendo a fuego lento. Lo aderezas al gusto.
Cuando las berenjenas estuvieron listas (para saberlo, las vas pinchando, y cuando están blanditas, es que ya están), las saqué y las vacié para mezclar con el relleno, como veis en la foto.
Una vez está todo el relleno bien mezclado y cocido, con una cuchara voy rellenando las berenjenas, y cuando están listas le pongo queso rallado por encima y las meto en el horno otra vez para gratinarlas.

Quedan riquísimas!! En serio, tenéis que probarlas!!
Os aseguro que con esta receta no os quedáis con hambre y le hacéis un favor a vuestro cuerpo, llenándolo de nutrientes y cosas ricas!
Que os parece?
Si la hacéis ya me comentáis!!

lunes, 17 de marzo de 2014

MAQUILLAJE DE PRIMAVERA

Hola  a tod@s!

Hoy vengo con el paso a paso de un maquillaje natural de primavera, con una sombra dorada muy bonita y con el labio en rojo anaranjado.
De momento no os puedo hacer el tutorial de este maquillaje porque se me estropeó el ordenador y el programa con el que edito los vídeos se me fundió, así que en cuanto lo tenga volveré a subir los vídeos de nuevo!

Este maquillaje me gusta mucho porque es muy sencillo y rápido de hacer, y además sirve para cualquier momento del día, incluso hasta para la noche, pues es luminoso y acaba enmarcando el ojo, con lo cual está muy bien!

Para la base de maquillaje, he utilizado la Naked Skin de Urban Decay, que me encanta por su textura, color y buen resultado. Es una base ligera que sirve también para la alta definición. Me gusta mucho el colorido de estas bases y sobre todo la facilidad que tiene para aplicarse, también el resultado tan natural que ofrecen teniendo una buena cobertura, por lo menos a mi me lo parece. Lo he aplicado con pincel y he utilizado el tono numero 6.



Para el corrector he utilizado uno nuevo de la firma Makeup Altelier París. Desde luego esta firma me tiene enamorada. La descubrí hace relativamente poco y decidí que era la línea que quería que estuviese en mi escuela. La calidad de sus productos me parece buenísima, y la durabilidad es una pasada, y como es una firma de maquillaje profesional, tienen todo lo que yo puedo necesitar! En esta ocasión he utilizado un corrector fluido también para HD, el FLW A3. Lo he palicado con pincel y en poca cantidad, ya que da mucho de si.



Para el colorete he utilizado uno de Shiseido el S2, que es un colorete en crema que me gusta mucho por su facilidad para aplicarlo y también su naturalidad. Los coloretes en crema me fascinan, pues si se aplica correctamente, parece que el colorete te salga del rostro, no como en ocasiones parece un pegote ahí puesto, si no que queda como fresco y natural.
Lo he aplicado con esponjita y luego lo he difuminado con pincel.



Para la sombra del ojo, he utilizado una sombra en crema de Bourjois, la Color Edition 24 h, que la verdad queda muy muy bonita, incluso hasta para dar puntos de luz depende de donde. Lástima que en la foto no se aprecie demasiado bien, sin embargo queda chulísima y se difumina con una facilidad pasmosa. De todas las que hay, yo elegí la dorada.


Para la cuenca del ojo he utilizado una sombra en polvo de la paleta de Urban Decay, Naked 1, en concreto la Buck, la he difuminado mucho con tal de crear un efecto volumen en el ojo sin que se notara demasiado. 



Para el eye liner he utilizado otra vez el de la firma Makeup Atelier París, desde que lo probé, ya no lo cambio por nada. Es un producto excelente y se ha convertido en un producto estrella de mi maleta de maquillaje. Ya le puedes echar lo que quieras que este fantástico eye liner, que lo aguanta todo. A parte de tener una pigmentación extraordinaria, se difumina perfectamente gracias a su textura en gel. Es súper waterproof y solo se retira con un producto cremoso o un desmaquillador bifásico. Es posible maquillar el ojo por dentro y por fuera.
Desde que lo tengo, me lo llevo siempre a la tele y me da un fantástico resultado, a parte de tener una durabilidad excepcional. Para mi que estaba utilizando el eye liner de Mac, el Blacktrack, este de Makeup Atelier, le da unas cuantas vueltas! He utilizado el clásico negro, aplicado con un pincel de eye liner, por dentro y por fuera.



Para las pestañas he utilizado una máscara de L'Oreal, False Lashes Mariposa.



Para los labios, he utilizado el nuevo labial de Bourjois, Rouge Edition Velvet, en concreto el número 03. Hay más tonos de rojo, uno que es un poco más apagado, un ciruela y luego ya algún rosa y un fucsia que también me encantó. Es un rojo bastante anaranjado, aunque muy bonito, y ahora los rojos anaranjados están de moda. A mi me gustan un poco más rojos, así que para darle más intensidad al labio, he perfilado y rellenado mi labio con un perfilador rojo de Mac, y encima he aplicado el labial de Bourjois. Su textura me ha sorprendido, es más suave de lo que esperaba, y una vez seco queda mate. Es de larga duración y no reseca tanto como otros labiales mates de larga duración.



Y bueno... pues este es el resultado!! que os parece? os gusta?